Overleven is alleen nodig als de omgeving ons onbekend wordt en we ons ver buiten onze comfortzone bevinden en worstelen met situaties die buiten het bereik van onze eerdere ervaringen liggen. Soms is dit begin van onbekendheid iets waar we ons op hebben voorbereid – een tocht door de wildernis bijvoorbeeld. Op andere momenten kan een situatie ons volledig verrassen. Een anderszins ontspannende vakantie kan op de proef worden gesteld door slecht weer, door letsel of ziekte, of zelfs – in een van de extremere gevallen – door daadwerkelijke dreiging met fysiek geweld. Weinigen van ons hebben een doodswens, maar als we ooit in een van deze situaties terechtkomen, voelen we ons misschien niet in staat om te vechten om te overleven als we overweldigd raken door angst, of als we het opnemen tegen Moeder Natuur – de ultieme strijd. Als al onze energie en reserves zijn uitgeput, is het enige waarmee we nog kunnen vechten onze geest.